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Banana

La has visto junto a Rafa Nadal en cada uno de sus partidos. No es un capricho. Con un sabor delicioso, su gran aporte de magnesio y potasio es fundamental para aquellos que exigen a su físico estar siempre a punto.

Kiwi

Toma uno al levantarte cada mañana y todo funcionará un poco mejor. Considerado por algunos como la fruta de nuestro tiempo por su capacidad para mejorar el tránsito intestinal e influir en la reducción del estrés. Y riquísimo.

Lima

Se nos ocurren tantas formas de prepararla y disfrutarla. ¿Sabes quien te daría las gracias por tomarla?: tu piel, tu estómago, tu sistema inmunitario, tu vista o tus encías. No deberías negarte tanta gratitud.

Limón

Casi todo es mejor con limón. Un antibiótico natural que desinfecta heridas o calma tu irritación de garganta. Si además es tan versátil como para ofrecernos una granizada o darle un toque de acidez a un pescado, entonces estamos ante un fuera de serie.