Albaricoque
Cómelo por placer. Por su sabor y su textura. Pero hazlo con la tranquilidad de saber que estás cuidando tu cuerpo. Tiene propiedades antiinflamatorias y contribuyen a mejorar tu sistema inmune. Fibras, vitaminas… una delicia.
Ciruela negra
Una cuadrilla de obreros trabajando en tus intestinos. Eso es básicamente la ciruela. Además de un fruto delicioso con un alto contenido en hierro y vitamina C. Es útil como expectorante, antitusiva y para combatir la anemia.
Melón naranja
Delicioso y refrescante. Posee un altísimo contenido de vitamina A y por tener hasta un 90% del gua proporciona un importante efecto saciante. Calorías muy pocas. Vitaminas, fibra y minerales en cantidades importantes además de mucha agua.
Melón verde
Una de las virtudes del melón verde es que nos alegra el verano. Además de delicioso, apenas suma calorías a nuestra dieta, pero si aporta vitaminas, fibra y minerales que, en su conjunto, ayudan en la eliminación de toxinas. Depurativo.